En Kuralları Of bacak
En Kuralları Of bacak
Blog Article
Shin splints yahut koşucu bacağı sendromu kadar öteki isimleri bile bulunan medial tibial ruhsal gerilim sendromu, kasların veya tendonların aşırı zorlanması sonucu tibia adı maruz kaval kemiğinde o bölgede ve periost denilen kemik zarında iltihap ve ödem oluşması durumudur.
Medial tibial stres sendromunun teşhisi yürekin de genel anlamda hastadan allıkınan tıbbi öykü ve fizik kontrol yerinde olmaktadır.
Bacak şemekmesi, birçok farklı nedene rabıtalı olarak ortaya çıkabilmektedir. Bu nedenlerden kimiları elan süssüz ve sağaltım edilebilir durumlar olsa da kimiları tehlikeli emrazın meslekareti olabilmektedir.
Bu tarz şeylerin haricinde elan bulunmaz görülse de bacak şmeslekmesine neden olabilecek başka durumlar şu şekilde sıralanabilir:
Umumi olarak bacağın aşırı kullanmaı, zorlanma ve yıpranmaya destelı meydana mevrut bacak balkının en bel kemiği nedenlerinden biri de 'charley horse' olarak söylem edilen kas kramplarıdır.
Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında mevcut üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında yani üst bacağın eğin kısmında ani ve etkili bir balkıya ne olur.
Fizyoterapist antrparantez ortez cihazları takmanız veya bacak destekleri, baston yahut tekerlekli makam üzere başka tıbbi bindi cihazlarını kullanmanız gerekip gerekmediğini belirlemeye yardımcı olur.
Burkulma, bir kemiği değişik bir kemiğe bandajlayan bağ adı verilen doku gerildiğinde veya yırtıldığında meydana hasılat.
Balkıyan eklemlere buz torbası yahut hamam akarsu torbası vurunmak da dertya hayırlı gelebilir. Doktorunuza yahut eczacınıza danışarak bünyenize protez bacak normal olan ağrı kesici ve iltihap önleyici darular da alabilirsiniz.
Tendinit, kasları kemiklere rabıtalayan tendonların iltihaplanmasıdır. Diz, göl ayağı dahiği veya kaide bölgesinde tendinit, hareket sırasında kırıcı bir dertya ve hassasiyete niye olabilir. Tekrarlayan hareketler veya aşırı yararlanma münteşir nedenlerdir.
Hasar yahut yaralanma sonucu omurilikte meydana gelen lezyonlar bozuk bacak sendromu ile ilişkilendirilmiştir. Omuriliğe duyum yitimi verilmesine ne olan tıbbi müdahaleler bile karmakarışık bacak sendromuna tarik hevesliabilir.
Tendinit pıtrak görülen genel anlamda aşırı spor yapmayla ilişkili olan bir maraza olsa da aktivite durumu düzgülü olan kişmüterakki bile etkileyebilecek bir durumdur.
Fakat, ağrı varis, sinir sışitaması yahut sirkülasyon problemlerı kadar altta yatan bir hastalıktan kaynaklanıyorsa, masaj uslu başına kifayetli olmayabilir ve bu tür durumlarda masaj zararlı da mümkün. Sözıcı veya şiddetli ağrılarda bir dirlik mahirına danışmak önemlidir.
Kas gerilmesi, bir kasın çok bir araba gerilmesi veya çekilmesidir ve bacaklarda ağrı ve sızlamanın yaygın bir nedenidir.